photo Festival

Festival "Femmes debout" - Projection du film "Portrait de la jeune fille en feu"

Festival généraliste, Cinéma

Escamps 46230

Le 16/03/2026

“Femmes Debout” célèbre la force, la résilience et la liberté des femmes dans leur quête d’existence et de réalisation. À travers 6 films de fiction ou biopic, le festival explore les parcours de femmes qui refusent la soumission, défient les normes et choisissent de se réinventer. Des grandes figures historiques aux héroïnes du quotidien, ces récits mettent en lumière le courage, la résistance et la sororité féminine face aux obstacles sociaux, culturels et patriarcaux.Le fil rouge du festival repose sur la mise en lumière des femmes comme actrices de leur destin, qu’elles soient confrontées à la violence, à la marginalisation, à des contraintes institutionnelles ou à des expériences intimes. Toutes les protagonistes incarnent une affirmation de soi, un refus de l’effacement et une volonté de se réaliser pleinement.À travers ces six films nous traverserons des univers très différents : le burlesque, le drame, la spiritualité, la quête intérieure, l’amour, le deuil, la reconstruction.De la solidarité explosive de Rebelles au chemin spirituel de Teresa (Mother), de l’affirmation identitaire de Rosalie aux quêtes intimes de Shambhala, Portrait de la jeune fille en feu et Voyage[...]

photo Théâtre- Mon colocataire est une garce

Théâtre- Mon colocataire est une garce

Théâtre, Spectacle comique

Blénod-lès-Pont-à-Mousson 54700

Le 03/04/2026

La complicité des 2 comédiens rend ce moment vraiment agréable et hilarant ! Nadège est jolie et manipulatrice. Hubert est naïf, timide et à la libido d'une laitue. Elle vient réveiller le quotidien de ce vieux garçon avec un zeste de séduction et une bonne dose d'humour. Ensemble, ils vous réservent une histoire moderne, décapante où les répliques mémorables fusent dans un face à face irrésistible. Auteur : Fabrice Blind et Michel Delgado Distribution : Charlène Broucxau - Terry COMETTI Gratuit (sur présentation d'un justificatif de - 6 mois) : Mineurs, étudiants, bénéficiaires de minimas sociaux, demandeurs d'emploi, personnes handicapées, seniors Billetterie en Mairie de Blénod-les-PAM (sauf samedi matin) : paiement par chèque de préférence ou en espèces (pas de carte bleue)

photo Compostelle marcher pour sauver

Compostelle marcher pour sauver

Culte et religion, Vie associative

Tours 37000

Le 16/03/2026

Fred et Adam, un adolescent en rupture, ne se connaissent pas. Pourtant, grâce à une association, ils entreprennent ensemble le pèlerinage de Saint-Jacques-de-Compostelle. Elle cherche à apaiser son passé, il tente de canaliser sa colère et son sentiment d’abandon. Au fil des kilomètres, entre affrontements et instants suspendus, un lien fragile se tisse. Face aux épreuves du chemin, chacun découvre en lui une force insoupçonnée. Inspiré d’une histoire vraie. L'équipe du film, dont alexandra Lamy, sera présente le 16 mars. L’intégralité des bénéfices sera reversée à la Fondation pour la Recherche sur le Cerveau.

photo Abîme ou la morsure de la méduse

Abîme ou la morsure de la méduse

Spectacle

Sens 89100

Le 17/03/2026

de Jessica Perrin EN PARTENARIAT AVEC LE CISPD Un beau jour, ou peut-être une nuit. Dans le giron familial ou à l’extérieur. Par un proche ou un parfait inconnu. Personne ne veut être une victime alors les enfants se taisent et tentent par tous les moyens d’oublier, d’effacer leur mémoire. Leur silence nous arrange, il nous permet de ne pas regarder en face l’horreur, de ne pas être pétrifié par le regard accusateur de Méduse. En suivant le parcours d’une victime de pédocriminalité, cette pièce tente de mettre en lumière les conséquences de l’agression et les moyens mis en France pour s’en sortir Un spectacle de la Compagnie Regard Bizarre : La compagnie Regard Bizarre monte des spectacles dont les points de départ sont des faits de société abordés de manière poétique et scénique, afin d’élargir les regards. Fondée en 2023, Regard Bizarre est basée à Sens (Yonne) et déploie son activité sur deux branches : d’une part la création et le partage d’œuvres théâtrales et d’autre part dans le développement d’actions culturelles à vocation éducatives. Le conseil d’administration de l’association a confié la direction artistique de la compagnie à la metteuse en scène Jessica Perrin.[...]

photo spectacle de cirque : Yé ! (L'eau)

spectacle de cirque : Yé ! (L'eau)

Cirque - Marionnette, Spectacle, Danse - Bal - Cabaret

Capavenir Vosges 88150

Le 17/03/2026

Dans un monde en mutation, Yé ! déploie une fresque acrobatique où l’eau devient le symbole d’une renaissance. Treize artistes de cirque guinéens repoussent les limites de l’apesanteur et du mouvement, mêlant portés vertigineux, danses traditionnelles et envols spectaculaires. Au fil de ce voyage intense, les corps s’élèvent, chutent, se relèvent, porteurs d’une urgence : celle de réinventer notre lien à la nature et aux autres. Chaque pyramide humaine, chaque saut suspendu devient une métaphore de la lutte pour l’équilibre, de la résilience face aux défis du monde. Mise en piste par Yann Ecauvre et portée par la vision de Kerfalla Camara, cette création poétique et engagée célèbre la force du collectif et la vitalité d’un cirque ancré dans le présent. Une évocation poétique de la question environnementale et qui fait sens dans un monde où la nature ne cesse chaque fois un peu plus de nous avertir. Inspiré par la puissance des éléments et porté par l’énergie des corps en mouvement, ce spectacle célèbre la résilience et la beauté du monde en perpétuelle transformation. Une onde de beauté et d’énergie, où l’eau danse et où l’espoir prend son envol.

photo Abîme ou la morsure de la méduse

Abîme ou la morsure de la méduse

Spectacle

Sens 89100

Le 17/03/2026

de Jessica Perrin EN PARTENARIAT AVEC LE CISPD Un beau jour, ou peut-être une nuit. Dans le giron familial ou à l’extérieur. Par un proche ou un parfait inconnu. Personne ne veut être une victime alors les enfants se taisent et tentent par tous les moyens d’oublier, d’effacer leur mémoire. Leur silence nous arrange, il nous permet de ne pas regarder en face l’horreur, de ne pas être pétrifié par le regard accusateur de Méduse. En suivant le parcours d’une victime de pédocriminalité, cette pièce tente de mettre en lumière les conséquences de l’agression et les moyens mis en France pour s’en sortir Un spectacle de la Compagnie Regard Bizarre : La compagnie Regard Bizarre monte des spectacles dont les points de départ sont des faits de société abordés de manière poétique et scénique, afin d’élargir les regards. Fondée en 2023, Regard Bizarre est basée à Sens (Yonne) et déploie son activité sur deux branches : d’une part la création et le partage d’œuvres théâtrales et d’autre part dans le développement d’actions culturelles à vocation éducatives. Le conseil d’administration de l’association a confié la direction artistique de la compagnie à la metteuse en scène Jessica Perrin.[...]

photo Spectacle - Festival Rire en Boté - Typhus Bronx - Trop Près du Mur

Spectacle - Festival Rire en Boté - Typhus Bronx - Trop Près du Mur

Spectacle

Trégueux 22950

Le 18/03/2026

Dans le cadre du festival Rire en Botté. Après avoir joué « La petite histoire qui va te faire flipper tellement qu’elle fait peur » en 2024 à Bleu pluriel, Typhus Bronx sera de retour pour cette nouvelle édition des « Arts décalés» et de « Rire en Botté ». Mais dans ce jeu de poupées russes, qui contrôle qui? Qui élève qui ? Le spectacle propose de sonder le lien qui unit l’acteur à son personnage. Il y a d’un côté le créateur cérébral et de l’autre sa créature organique. L’homme social face au clown sans filtre. Il y sera question d’éducation, de transmission, de garde-fous, de libre-arbitre, d’autocensure et d’oppression sociale. Mais avant tout de liberté, à bâtir ou à préserver. A partir de 12 ans.

photo Les RDV de l'Histoire de Dole - De Maximilien à Marguerite d'Autriche : La renaissance de Dole (1493-1530)

Les RDV de l'Histoire de Dole - De Maximilien à Marguerite d'Autriche : La renaissance de Dole (1493-1530)

Conférence - Débat, Histoire - Civilisation

Dole 39100

Le 17/03/2026

Laissez-vous guider pas à pas sur les chemins de l'histoire de Dole au cours d'une série de conférences accessibles à tous. « De Maximilien à Marguerite d'Autriche : La renaissance de Dole (1493-1530) », par Jacky Theurot; Professeur honoraire d'histoire médiévale; Université Marie et Louis Pasteur. Après deux sièges, Dole est prise par les armées françaises en mai 1479. Certes elle subit des dégradations (en font état les textes (boucherie, halles, parlement…, tour de ville, maisons) mais elle ne fut pas anéantie ; le conseil de ville qui se réunit dès 1480 (délibérations) siège en la vieille église Notre-Dame, les Cordeliers ont été épargnés. Le décès de Louis XI en 1483 permit aux Dolois « d’intriguer » par l’entremise de Guillaume de Rochefort (chancelier de Charles VIII) et d’obtenir des Etats le rétablissement de l’université (1484), puis celle du parlement (1490). Les premiers libraires à Dole dès 1492 au moins suivent les premières impressions du bâlois Pierre Mettlinger (1490). La politique italienne du roi va le rendre moins efficace face aux prétentions des Habsbourg et dès 1493 le traité de Senlis restitua Dole et la Comté à ces deniers. Dès lors la ville se[...]

photo Théâtre - Il n’y a pas de Ajar

Théâtre - Il n’y a pas de Ajar

Spectacle comique, Théâtre, Lecture - Conte - Poésie

Saumur 49400

Le 17/03/2026

En 1981, Bernard Pivot révèle qu’Émile Ajar et Romain Gary n’étaient qu’une seule et même personne. En se tirant une balle dans la gorge, Romain Gary supprime également Émile Ajar: premier suicide littéraire sans consentement. Sur scène, commence alors cette histoire: la rencontre avec Abraham Ajar qui se déclare être le fils d’Émile Ajar, fils d’un père fictif, enfant d’un livre. Il interpelle le monde avec acidité du fond de sa cave. Il se métamorphose, questionne le monde et avec humour, il nous invite à rire du dogme, de nos identités et de nos certitudes. «Nous ne sommes jamais ce que nous pensons être ». Face à l’appartenance, aux discriminations et à la revendication identitaire toujours plus forte, l’autrice rêve d’avancer, de croire en l’autre, d’inventer des ponts sur lesquels danser… PRECISIONS HORAIRES : Mardi 17 mars 2026 de 20h30 à 21h45.

photo Tournée du groupe Sonechko de Lviv

Tournée du groupe Sonechko de Lviv

Chorale - Chant, Danse - Bal - Cabaret

Sewen 68290

Le 17/03/2026

Un spectacle unique qui mettra en lumière la résilience du peuple ukrainien face à l'adversité, en rendant hommage aux enfants devenus le symbole de l'espoir. La tournée 2026 servira à nouveau, comme tous les ans depuis 32 ans, à soutenir nos familles, écoles, enfants et Orphelinats en Ukraine. Une école de danse et de chant Folklorique (36 jeunes artistes) qui alterneront les performances avec du folklore, des danses et des chants de leur pays d'origine, avec leur virtuosité, la beauté de leurs costumes traditionnels et le sourire d’une jeunesse fière de pouvoir présenter leur savoir artistique, loin du bruit des bottes et des canons. Un programme de près de deux heures : Ce groupe folklorique du nom de SONECHKO est originaire de la ville Lviv en Ukraine et a été fondé par la chorégraphe MARIYA ONYSKO, qui le dirige actuellement. Accompagné par OLENA VASKOVYCH « Maître du Cœur » de l’ensemble vocal et de la chorégraphie du groupe, soutenu par le jeune musicien accordéoniste BOGDAN ZVARYCH. SONECHKO a déjà représenté la culture ukrainienne dans différents hauts lieux de la culture à travers l’Europe, lors de compétition et de festival. Ils ont été récompensés par des certificats[...]

photo Faust de F. W. Murnau (1926)

Faust de F. W. Murnau (1926)

Strasbourg 67070

Le 18/03/2026

Faust mis en improvisation par Sébastien Troendlé c’est l’émotion, l’ingéniosité, l’intérêt sans cesse renouvelé, le petit plus qu’on attend d’un réel improvisateur. Et improvisateur, il l’est… et de talent. La musique sublime l’image tendue, déconstruite, dérangeante parfois, elle est au cœur de l’émotion mais pas uniquement. Le pianiste ne commente pas, il crée, il modèle le son face à l’image. Tel un sculpteur de notes, il n’envisage pas Faust comme une simple musique sur l’écran mais il donne vie à ces personnages, donne du corps et de la matière. Si l’œuvre de Murnau reste dans les mémoires, l’improvisation de Sébastien Troendlé tient au corps encore longtemps.

photo Chapelets aux flambeaux

Chapelets aux flambeaux

Lourdes 65100

Du 07/02/2026 au 28/03/2026

En hiver, les traditionnelles processions aux flambeaux estivales laissent la place à des chapelets aux flambeaux face à la Grotte. Rendez-vous tous les soirs à 20h30 face à la Grotte Massabielle dans le Sanctuaire de Lourdes pour les chapelets aux flambeaux. Il s'agit d'un véritable moment de recueillement et de communion entre les pèlerins. Accès libre. Ouverts à tous et en direct sur Lourdes TV via les liens ci-dessous.

photo Festival de Hip Hop - Fata Morgana

Festival de Hip Hop - Fata Morgana

Spectacle, Pour enfants

Morteau 25500

Le 19/03/2026

Compagnie 1 des Si Avec les trucages visuels rendus de plus en plus accessibles par l’intelligence artificielle, la manipulation des images est devenue une arme. Dès lors, comment faire pour appréhender l’image différemment  ? La question a inspiré à Étienne Rochefort la pièce Fata Morgana qui, comme sa précédente création Bugging, sonde les dérèglements de notre monde. Sur scène, deux interprètes venues des danses urbaines et notamment du popping poussent la rigueur du mouvement jusqu’à l’hallucination visuelle, amplifiée par la musique de Mondkopf. Synchronisation, décalage, écho, arrêt sur image… S’agit-il bien de deux corps face à nous ? Tout public, à partir de 8 ans. Sur réservation.

photo Théâtre L'Empreinte : Thaumazein

Théâtre L'Empreinte : Thaumazein

Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret, Spectacle, Théâtre

Tulle 19000

Le 19/03/2026

Au centre de la scène trône un agrès spectaculaire : un plan incliné de six mètres de diamètre qui bascule, pivote et tourne. C’est dans l’instabilité de cette scène en mouvement que se joue la rencontre chorégraphique oblique entre Jonathan Guichard et Lauren Bolze, les deux jeunes créateurs de la compagnie circassienne H.M.G. Inspirés du mythe de l’androgyne et la naissance du sentiment amoureux, ils semblent courir l’un avec l’autre, dans l’étonnement constant de ce déséquilibre. Chutes amorties et courses ascensionnelles sans fin rythment leurs déplacements quasi irréels, dans un état de corps ouaté, presque au ralenti. Se dessine aussi une variation pleine de grâce autour de ce Thaumazein qui leur sert de titre et nomme, en grec ancien, notre capacité d’étonnement fécond face à une situation inattendue. Nous voilà, nous aussi, foudroyé·es d’émerveillement et constamment surpris·es

photo Théâtre L'Empreinte : Thaumazein

Théâtre L'Empreinte : Thaumazein

Théâtre, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation sportive

Tulle 19000

Le 19/03/2026

Au centre de la scène trône un agrès spectaculaire : un plan incliné de six mètres de diamètre qui bascule, pivote et tourne. C’est dans l’instabilité de cette scène en mouvement que se joue la rencontre chorégraphique oblique entre Jonathan Guichard et Lauren Bolze, les deux jeunes créateurs de la compagnie circassienne H.M.G. Inspirés du mythe de l’androgyne et la naissance du sentiment amoureux, ils semblent courir l’un avec l’autre, dans l’étonnement constant de ce déséquilibre. Chutes amorties et courses ascensionnelles sans fin rythment leurs déplacements quasi irréels, dans un état de corps ouaté, presque au ralenti. Se dessine aussi une variation pleine de grâce autour de ce Thaumazein qui leur sert de titre et nomme, en grec ancien, notre capacité d’étonnement fécond face à une situation inattendue. Nous voilà, nous aussi, foudroyé·es d’émerveillement et constamment surpris·es

photo PRÉSENTATION LITTÉRAIRE DE COLLINE HOARAU

PRÉSENTATION LITTÉRAIRE DE COLLINE HOARAU

Manifestation culturelle

Barbazan 31510

Le 11/04/2026

Dans son roman « Notre vie à trois », elle aborde avec finesse et sensibilité le quotidien d’un couple confronté à la maladie de Parkinson. À travers les voix d’Achille et d'Orchidée, le lecteur plonge dans une histoire où l’amour et le courage se dressent face aux défis imposés par la maladie. Ce roman est non seulement un hommage à la résilience humaine, mais aussi une exploration profonde du rôle crucial des aidants. En alternant les points de vue des protagonistes, Colline Hoarau offre une perspective nuancée et émotive sur la manière dont la maladie peut redéfinir les relations et la vie quotidienne. Sa capacité à capturer l'essence de ces expériences humaines complexes fait de ce livre un véritable « hymne à la vie », incitant chacun à réfléchir sur la force de l'amour et la solidarité face à l'adversité.

photo Exposition photos :

Exposition photos : "Face A, face B, face revisitée"

Photographie - Vidéo, Exposition, Vie locale

Lamballe 22400

Du 09/01/2026 au 08/04/2026

Réalisée par le Comptoir des Arts. Le Comptoir des Arts présente sa 31ème "Moisson d'images". 22 expositions photographiques présentées dans 9 lieux de la ville de Lamballe dont 6 en extérieur ainsi qu'à la médiathèque de Plestan, la médiathèque de Plénée-Jugon, la médiathèque de Landéhen, le jardin communale de Landéhen, la carrosserie Labbé de Plestan et l'hôtel Océan de Dinan.

photo Felix Dhjan en spectacle!

Felix Dhjan en spectacle!

Spectacle

Besançon 25000

Le 19/03/2026

Dans son spectacle ‘’Nuances », Félix Dhjan se joue du monde moderne avec un style très singulier un subtil mélange de rire et de réflexion sur des sujets aussi profonds que décalés. Est-ce qu’on était aussi complexé avant l’invention du miroir ? Pourquoi le bonheur des autres nous met-il face à notre propre misère ? Entre pompier et trader… c’est quoi finalement être un mec bien ? Et du chimpanzé à Elon Musk… en quoi avons-nous progressé ? Raciste ou antiraciste ? Féminisme ou misogyne ? Pro vax ou anti vax ? Pourquoi sommes-nous devenus si binaires ? Entre thèmes de fond, une gestuelle unique et improvisation, le tout sublimé par une aisance scénique déconcertante, Félix débarque en tournée avec un spectacle cru, authentique et hilarant. Le saviez-vous? Il a fait ses armes au Jamel Comedy Club et en tant que Chroniqueur sur Rire et Chansons. Ses vidéos Stand Up totalisent des millions de vues toutes plateformes confondues.

photo Femme non rééducable

Femme non rééducable

Spectacle, Théâtre

Landivisiau 29400

Le 20/03/2026

Théâtre Anna Politkovskaïa, journaliste d’investigation, militante des droits de l’homme, dérange et parle trop. Unique journaliste russe à couvrir la guerre en Tchétchénie, elle dénonce les atrocités commises et vit sous la menace constante. Travailleuse infatigable, elle est persuadée que le courage civique individuel finira par avoir raison de l’État despotique. Le 7 octobre 2006, elle est retrouvée assassinée dans la cage d’escalier de son immeuble à Moscou. Face à la volonté de certains pays de contrôler l’information et de faire taire ceux qui portent un discours divergent de la propagande officielle, ce texte engagé rappelle la nécessité absolue de la liberté de la presse, principe fondamental de la démocratie. En hommage à ceux qui couvrent les conflits au péril de leur vie, Femme non rééducable, pièce écrite par Stefano Massini, raconte six années de notes, d’articles, d’interviews et retrace le destin hors du commun d’Anna Politkovskaïa, offrant le portrait sans concession d’une héroïne contemporaine, portée magistralement par l’excellente Caroline Rochefort que nous avions déjà eu le plaisir d’accueillir pour Changer l’eau des fleurs. Texte : Stefano Massini[...]

photo Tarag !

Tarag !

Spectacle, Théâtre, Lecture - Conte - Poésie

Noyon 60400

Le 20/03/2026

Théâtre | Dès 8 ans | Compagnie des passages Ludovic, insulté de "Mongol !", mot qu'il ne comprend pas, se lance dans une quête de sens à travers les livres. Cette recherche le mène à la découverte de la Mongolie, de son histoire et de sa culture, lui offrant une nouvelle identité et la force de s'affirmer face à ses harceleurs. Le spectacle met en lumière la solitude de l'enfant harcelé, mais aussi l'espoir que peuvent susciter le savoir et la curiosité. Il questionne la différence et interpelle les adultes sur leur rôle dans l'accompagnement des adolescents et l'acceptation de leurs transformations. Réservation : https://billetterie.noyon.fr/

photo Les RDV de l'Histoire de Dole - La place de Dole face aux sièges (1530-1674)

Les RDV de l'Histoire de Dole - La place de Dole face aux sièges (1530-1674)

Conférence - Débat

Dole 39100

Le 28/04/2026

Laissez-vous guider pas à pas sur les chemins de l'histoire de Dole au cours d'une série de conférences accessibles à tous. « La place de Dole face aux sièges (1530-1674) », par Maxime Ferroli, Archiviste de la Ville de Dole, Docteur en histoire, chercheur associé au centre Lucien Febvre. Pendant près de deux siècles, Dole fait face au royaume de France. Véritable verrou, les souverains habsbourgeois parent la ville d'un système de fortifications bastionnées et s'attachent à la moderniser en invitant sur place les meilleurs architectes européens. Redécouvrez la position stratégique de Dole dans les conflits qui ont façonné la Franche-Comté.

photo Théâtre : La maladie de la famille M

Théâtre : La maladie de la famille M

Théâtre, Spectacle, Conférence - Débat

Luxeuil-les-Bains 70300

Le 20/03/2026

UN PARTENARIAT LURE/LUXEUIL. BUS GRATUIT AU DEPART DE LUXEUIL. La famille M, c’est une famille ordinaire, composée de Luigi le père, Marta et Maria les deux filles et Gianni le fils cadet, qui vit à la périphérie d’une petite ville. Un vieillard qui oublie, des jeunes qui s’ennuient, une fratrie qui râle, des amoureux qui doutent… On n’arrive pas à vivre ensemble, ni à se séparer. Ni à se parler, ni à se comprendre. Pas évident de s’aimer, du coup… Et en plus il pleut. Face à eux, le médecin de famille peint un tableau tendre et drôle de ce qu'il nomme la “Maladie de la famille M”. Par des dialogues rythmés, avec une infinie tendresse, une délicate cruauté et un humour ravageur, Fausto Paravidino dresse le portrait de cette famille de “paumés” et des autres qui gravitent autour, de leur combat ordinaire contre l’ennui et pour l’amour. Le spectacle a reçu le Grand Prix du Jury Professionnel, Festival de Nanterre-sur-Scène 2021. Artistes : Gaspard Baumhauer, Léna Allibert, Alex Dey, Taddéo Ravassard, Marie Benati, François Clavier et Guillaume Villiers-Moriamé. Par le Collectif Nuit Orange. À l'auditorium de Lure à 20h. Réservation au 03 84 40 56 20.

photo SUN RUN BIKE

SUN RUN BIKE

Courses cyclistes

Bagnères-de-Luchon 31110

Le 09/05/2026

LE TRAIL Un départ sous les étoiles, le coup d’envoi est donné tôt, très tôt… en pleine nuit. Frontale vissée sur la tête, vous partez pour une dizaine de kilomètres d’ascension vers le sommet d’un col. Le défi : arriver avant le soleil, quelle que soit votre performance, la récompense sera au rendez-vous : un petit-déjeuner face aux rayons naissants qui embrasent les Pyrénées. Une journée pour souffler : Après l’effort, place à la récupération. La journée vous appartient : en famille ou entre amis, profitez des activités et découvertes offertes par nos partenaires locaux, au cœur d’un territoire exceptionnel. LE VÉLO Le défi vélo au crépuscule, en fin d’après-midi, place au contre-la-montre individuel. Seul face à la pente, vous affrontez une montée mythique d’une quinzaine de kilomètres. Vous prendrez le départ sous la lumière du jour, mais il faudra tenir le rythme pour atteindre le sommet à temps et contempler le coucher du soleil. Un moment suspendu : Au sommet, la remise des récompenses se fera dans un décor grandiose, face aux montagnes embrasées par les derniers rayons. La journée s’achèvera dans la convivialité, autour du verre de l’amitié. Pour tous les passionnés L’épreuve[...]

photo Laurie Wright + Boomer XS

Laurie Wright + Boomer XS

Pop - Rock - Folk

Chalon-sur-Saône 71100

Le 20/03/2026

Laurie Wright, artiste rock anglais, a composé plus de 300 chansons. Formé en 2020 à Camden, son groupe s’est rapidement forgé une base de fans fidèles, notamment après son premier album Get On The End Of It (2023). Influencé par The Kinks et The Small Faces, Laurie Wright mêle riffs énergiques et mélodies captivantes à un storytelling émotionnel puissant. Son album 2025, Power of 3, explore ces univers avec intensité et inventivité, offrant un rock narratif à la fois puissant et accessible. Boomer XS, quant à eux, raniment la flamme du rock’n’roll avec énergie. Entre boogie hypnotique, transe psychédélique, guitare acérée et rythmes métronomiques, ils célèbrent un rock festif, libre et insoumis. Héritiers des sixties et des nineties, ils refusent les codes figés du post-punk et les bavardages de l’indie contemporaine, prouvant que le rock’n’roll vit ici et maintenant, vibrant et irrésistible sur scène.

photo Concert - Du rock en barre

Concert - Du rock en barre

Musique, Concert

Bressuire 79300

Le 20/03/2026

La fameuse soirée rock des ateliers de Musiques Actuelles revient! De véritables conditions scéniques et une électrisante dose d’adrénaline pour les musiciens, encadrés par Jérémie Germain, Jérôme Lelong, Mathias Moinard et Damien Pineau, face à une salle foisonnante d’énergie. En partenariat avec l’association Boc’Hall.

photo Concert - Du rock en barre

Concert - Du rock en barre

Musique, Pop - Rock - Folk

Bressuire 79300

Le 20/03/2026

La fameuse soirée rock des ateliers de Musiques Actuelles revient! De véritables conditions scéniques et une électrisante dose d’adrénaline pour les musiciens, encadrés par Jérémie Germain, Jérôme Lelong, Mathias Moinard et Damien Pineau, face à une salle foisonnante d’énergie. En partenariat avec l’association Boc’Hall.

photo Tombés du ciel. Le sort des pilotes abattus en Europe, 1939-1945

Tombés du ciel. Le sort des pilotes abattus en Europe, 1939-1945

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Conférence - Débat, Foire - Salon

Limoges 87000

Le 19/03/2026

Que sont devenus les aviateurs dont l'avion s'est écrasé au sol en Europe entre 1939-1945 ? Accueillis, aidés, faits prisonniers ou victimes de violences… ces pilotes ont vu leur sort dépendre des populations civiles rencontrées. Les réactions face à ces aviateurs variaient selon les périodes et les territoires, dessinant une véritable géopolitique des attitudes civiles. Ces comportements révèlent la diversité de l'engagement des populations européennes dans la guerre et la Résistance. À partir de plus de 100 000 trajectoires, Claire Andrieu, professeure émérite d'histoire politique et sociale du XXe siècle, membre du Centre d'Histoire de Sciences Po (CHSP) et associée au Centre de Recherches Internationales (CERI) développera cette analyse. Entrée libre sur réservation est obligatoire (en lien).

photo Tombés du ciel. Le sort des pilotes abattus en Europe, 1939-1945

Tombés du ciel. Le sort des pilotes abattus en Europe, 1939-1945

Science et technique, Conférence - Débat

Limoges 87000

Le 19/03/2026

Que sont devenus les aviateurs dont l'avion s'est écrasé au sol en Europe entre 1939-1945 ? Accueillis, aidés, faits prisonniers ou victimes de violences… ces pilotes ont vu leur sort dépendre des populations civiles rencontrées. Les réactions face à ces aviateurs variaient selon les périodes et les territoires, dessinant une véritable géopolitique des attitudes civiles. Ces comportements révèlent la diversité de l'engagement des populations européennes dans la guerre et la Résistance. À partir de plus de 100 000 trajectoires, Claire Andrieu, professeure émérite d'histoire politique et sociale du XXe siècle, membre du Centre d'Histoire de Sciences Po (CHSP) et associée au Centre de Recherches Internationales (CERI) développera cette analyse. Entrée libre sur réservation est obligatoire (en lien).

photo Laurie Wright + Boomer XS

Laurie Wright + Boomer XS

Chalon-sur-Saône 71100

Le 20/03/2026

Laurie Wright, artiste rock anglais, a composé plus de 300 chansons. Formé en 2020 à Camden, son groupe s’est rapidement forgé une base de fans fidèles, notamment après son premier album Get On The End Of It (2023). Influencé par The Kinks et The Small Faces, Laurie Wright mêle riffs énergiques et mélodies captivantes à un storytelling émotionnel puissant. Son album 2025, Power of 3, explore ces univers avec intensité et inventivité, offrant un rock narratif à la fois puissant et accessible. Boomer XS, quant à eux, raniment la flamme du rock’n’roll avec énergie. Entre boogie hypnotique, transe psychédélique, guitare acérée et rythmes métronomiques, ils célèbrent un rock festif, libre et insoumis. Héritiers des sixties et des nineties, ils refusent les codes figés du post-punk et les bavardages de l’indie contemporaine, prouvant que le rock’n’roll vit ici et maintenant, vibrant et irrésistible sur scène.

photo Focus artiste : Hans Josephsohn

Focus artiste : Hans Josephsohn

Sculpture, Patrimoine - Culture

Arles 13200

Le 19/03/2026

Mort en 2012 à Zurich (Suisse), Hans Josephsohn naît en 1920 dans une famille juive en Prusse-Orientale, à Königsberg (aujourd’hui Kaliningrad en Russie). Ayant gagné l’Italie pour parfaire son apprentissage de sculpteur, il est contraint de quitter le pays en 1938 face à la montée du fascisme ; il trouve alors refuge à Zurich. Cinq ans plus tard, il reçoit la dernière carte postale de ses parents, victimes de la Shoah. Il ouvre alors son premier atelier, où il entreprend la réalisation de rondes-bosses et de bas-reliefs en plâtre, en bronze et en laiton. Ses sculptures représentent souvent des figures féminines en buste, couchées ou debout, aux traits presque abstraits. Leur intensité ne naît pas de la ressemblance mais de la sensation de présence qu’elles produisent, de l’effet psychique et physique d’un « ici et maintenant ». Inspiré par l’histoire de la sculpture, influencé par la statuaire égyptienne, l’art roman ou encore la peinture impressionniste, le style de Josephsohn est puissant et charnel ; les traces de doigts visibles sur la surface de ses œuvres ne sont pas sans rappeler les touches de Van Gogh, pressées contre la toile. La technique de Josephsohn consiste[...]

photo ACTAPALABRA

ACTAPALABRA

Strasbourg 67000

Du 18/03/2026 au 21/03/2026

Passionnés par l’œuvre de Samuel Beckett, Joan Mompart et Philippe Gouin offrent au jeune public une sensible introduction au théâtre de l’absurde. Dans Actapalabra, qui signifie « agir les mots », ils incarnent deux clowns d’un autre temps pris, malgré eux, dans le tourbillon de la vie.Sur scène, tout commence dans un calme relatif. Emmitouflés dans d’imposantes doudounes vertes, les deux acolytes avancent d’un pas cadencé sur un plateau tournant. Sans jamais s’adresser la parole, ils marchent l’un derrière l’autre, tels des robots. Mais très vite, leur balade se transforme en course effrénée. La routine s’enraye dans une cacophonie de klaxons. De quoi provoquer l’hilarité des spectateur.ices.Sollicités de toute part, ils tentent d’attraper une pomme suspendue bien trop haut en se hissant sur des escabeaux. Ils se scrutent et se mesurent à coups de battles. Ils cherchent à arrêter des alarmes en appuyant sur des boutons imaginaires. Leur chorégraphie, souple et millimétrée, est aussi celle de la machinerie faite d’effets spéciaux, de fumées et d’apparitions. De leurs gestes jaillissent mille émotions.Face à cette farandole de situations drôles et loufoques, difficile pour[...]

photo The Cinelli Brothers

The Cinelli Brothers

Jazz - Blues, Musique

Châteaurenard 13160

Le 20/03/2026

The Cinelli Brothers, ce sont quatre musiciens installés en Grande-Bretagne, multi-instrumentistes virtuoses et profondément habités par le blues. Leur musique puise dans la tradition pour mieux la projeter ailleurs, quelque part entre blues, soul, rock et pop. Leurs compositions, d’une efficacité redoutable, révèlent une sophistication insoupçonnée : arrangements subtils, groove implacable et harmonies vocales impressionnantes.Sur scène, The Cinelli Brothers impressionnent par leur intensité, leur générosité et leur capacité à créer un lien immédiat avec le public, que ce soit dans l’intimité d’un club ou face à une foule de festival.Véritables passeurs d’émotions, ils incarnent une nouvelle génération de musiciens pour qui le blues, la soul et le R’n’B ne sont pas des musiques du passé, mais une matière vivante, vibrante et essentielle.

photo Théâtre

Théâtre "L'amant" d'après Harold Pinter

Manifestation culturelle, Spectacle, Théâtre

Nérac 47600

Le 12/04/2026

Une femme de 65 ans, célibataire, refuse de renoncer au désir. Pour combler le vide affectif, elle engage un escort chargé d’endosser plusieurs rôles : mari aimant, amant passionné, présence rassurante ou fantasme assumé. À travers ce jeu de rôles troublant, le texte de Harold Pinter, conservé dans son intégralité, prend un nouveau relief. Le pouvoir se déplace, les règles vacillent, et le désir féminin devient le véritable moteur de l’histoire. Un face-à-face intime, drôle et dérangeant, qui interroge la solitude, l’amour et la liberté de jouir, à tout âge. Une relecture contemporaine d’un classique. Sur réservation. Plein tarif : 15,50€ – réduit 13,50€

photo Beethoven 7 - Sasha Waltz & Guests

Beethoven 7 - Sasha Waltz & Guests

Danse - Bal - Cabaret

ROUEN 76000

Le 20/03/2026

Durée 1h45, entracte inclus Pour Beethoven 7, l’Orchestre rejoint la fosse et fait dialoguer en direct la musique de Beethoven avecla danse de Sasha Waltz. La chorégraphe s’empare de cette symphonie composée à la fin de la vie du compositeur alors qu’il était déjà sourd et la confronte aux tumultes de notre époque : l’échec d’une révolution, le retour (forcé) aux anciennes traditions, la friction entre le désir de transformation sociale, la restauration, la perte de liberté et de perspectives d’avenir qui en découle. En première partie, sur les sons électroniques du compositeur chilien Diego Noguera, Sasha Waltz poursuit sa réflexion sur les utopies et explore les thèmes de la désillusion, de la résistance et de la quête de liberté. Tel un dialogue avec Beethoven, la chorégraphe interroge les idéaux brisés du compositeur face aux grands défis contemporains. – Introduction à l’œuvre, 1h avant le spectacle

photo Théâtre

Théâtre "L'amant" d'après Harold Pinter

Lecture - Conte - Poésie, Théâtre

Nérac 47600

Du 10/04/2026 au 12/04/2026

Une femme de 65 ans, célibataire, refuse de renoncer au désir. Pour combler le vide affectif, elle engage un escort chargé d’endosser plusieurs rôles : mari aimant, amant passionné, présence rassurante ou fantasme assumé. À travers ce jeu de rôles troublant, le texte de Harold Pinter, conservé dans son intégralité, prend un nouveau relief. Le pouvoir se déplace, les règles vacillent, et le désir féminin devient le véritable moteur de l’histoire. Un face-à-face intime, drôle et dérangeant, qui interroge la solitude, l’amour et la liberté de jouir, à tout âge. Une relecture contemporaine d’un classique. Sur réservation. Plein tarif : 15,50€ – réduit 13,50€

photo La langue des crêpes

La langue des crêpes

Chorale - Chant

Origné 53360

Le 20/03/2026

Jean-Philippe Davodeau renoue avec ses racines bretonnes pour questionner les discriminations faites aux langues minoritaires et les impacts sur les générations actuelles. Face au modèle linguistique dominant, de nombreuses familles ont abandonné leur langue ancestrale considérée comme déclassée. Mais quelles ont été les répercussions de cette perte collective et intergénérationnelle ? Alors que ses grands-parents n’ont pas transmis le breton à leurs enfants, Jean Philippe Davodeau s’est lancé dans l’apprentissage de cette langue en 2018. C’est pour lui le point de départ d’une réflexion sur la place des langues minoritaires et le sentiment contradictoire de fierté et de honte lié à nos origines. Entouré d’un comédien crêpier et d’un chanteur de kan ha diskan (technique de chant traditionnel breton), il nous convie à une soirée conviviale et ludique qui vise à réhabiliter les gens qui ont pu souffrir, de façon directe ou indirecte, de leur langue ou de son absence. visuel © Nicolas Respriget théâtre jeudi 19 mars 2026 - 20h30 Château-Gontier, Foyer rural, av. de la Division Leclerc vendredi 20 mars 2026 - 20h30 Origné, salle des fêtes samedi 21 mars 2026 - 20h30 Coudray,[...]

photo La langue des crêpes

La langue des crêpes

Chorale - Chant

Château-Gontier 53200

Le 19/03/2026

Jean-Philippe Davodeau renoue avec ses racines bretonnes pour questionner les discriminations faites aux langues minoritaires et les impacts sur les générations actuelles. Face au modèle linguistique dominant, de nombreuses familles ont abandonné leur langue ancestrale considérée comme déclassée. Mais quelles ont été les répercussions de cette perte collective et intergénérationnelle ? Alors que ses grands-parents n’ont pas transmis le breton à leurs enfants, Jean Philippe Davodeau s’est lancé dans l’apprentissage de cette langue en 2018. C’est pour lui le point de départ d’une réflexion sur la place des langues minoritaires et le sentiment contradictoire de fierté et de honte lié à nos origines. Entouré d’un comédien crêpier et d’un chanteur de kan ha diskan (technique de chant traditionnel breton), il nous convie à une soirée conviviale et ludique qui vise à réhabiliter les gens qui ont pu souffrir, de façon directe ou indirecte, de leur langue ou de son absence. visuel © Nicolas Respriget théâtre jeudi 19 mars 2026 - 20h30 Château-Gontier, Foyer rural, av. de la Division Leclerc vendredi 20 mars 2026 - 20h30 Origné, salle des fêtes samedi 21 mars 2026 - 20h30 Coudray,[...]

photo La fraternelle - Danse: Intimacy » Germain Zambi & Florentin Ginot

La fraternelle - Danse: Intimacy » Germain Zambi & Florentin Ginot

Musique, Danse - Bal - Cabaret

Saint-Claude 39200

Le 20/03/2026

Ven. 20 Mar. - 20h30 au théâtre de la Maison du Peuple à Saint-Claude. Intimacy est une histoire de rencontres, celle du danseur Germain Zambi et du musicien Florentin Ginot, et celle du choc entre reliques musicales et Krump, cette danse si intense venue tout droit du Los Angeles des années 2000. À l’origine des musiques présentées tout au long de la soirée, un voyage dans des collections de chants et danses populaires anciennes, qui ont traversé les siècles de manière orale, venant de Galice (Renaissance), Ecosse et Irlande (XVIIe). Une poétique de l’écoute se dégage de ces musiques par leur simplicité, leur vivacité, leur liberté. Florentin Ginot a arrangé ce répertoire pour sa contrebasse et quelques instruments traditionnels (vielle à roue). Il accompagne ces Songs de reliques musicales filtrées par ses samplers et effets modernes. Un dialogue avec le passé que Germain Zambi accroche, module et fait tourner au sein de la figure du cercle, si chère à la communauté Krump. Alternant stomps, armswings, chest pops et buck faces, le danseur surgit dans cette esthétique musicale, invitant le public à pénétrer son espace intime.

photo Yoga face à la mer

Yoga face à la mer

Bien-être

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Le 19/03/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h30 à 11h30, Delphine Guermeur vous guide dans une pratique douce et ressourçante, pensée pour tous les niveaux. Le moment se prolonge au Spa by Omnisens avec 1h d’accès à l’espace bien-être : hammam, sauna, tisanerie…

photo Employé / Employée de réservation voyages

Employé / Employée de réservation voyages

Emploi

Vallon-Pont-d'Arc, 73, Ardèche, Auvergne-Rhône-Alpes

CONSEILLER CLIENTELE CDD 3 MOIS SAISONNIER L'agence : Fondée en 2006 et basée à Vallon Pont d'Arc - Ardèche, FACE SUD est une agence de tourisme d'aventures leader sur le territoire ardéchois. Spécialisée dans les activités outdoor (canyoning, escalade, via ferrata, spéléologie, location de vélos), notre structure offre des expériences inoubliables en pleine nature. Nous recherchons un(e) conseiller(ère) clientèle pour rejoindre notre équipe dynamique, fun et sympa pendant la saison haute. Missions : Accueillir et conseiller les clients sur les activités proposées. Gérer les réservations et répondre aux demandes d'information par téléphone, e-mail et sur place. Assurer la promotion des activités et des offres. Garantir une expérience client de qualité, de la prise de contact à la clôture de l'activité. Participer à l'organisation logistique et administrative des activités (plannings, gestion de matériel, etc.). Présence sur les évènements partenaires. Profil recherché : Aisance relationnelle et sens du service client. Intérêt pour les sports outdoor et bonne connaissance des activités proposées. Maîtrise des outils informatiques et des logiciels de gestion de réservation. Langues[...]

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Façadier / Façadière isolation thermique par l'extérieur

Emploi Construction - BTP - TP

Séméac, 65, Hautes-Pyrénées, Occitanie

Chez ISO&FACE, le métier de façadier s'inscrit dans un vrai parcours d'évolution ! L'envie d'apprendre, l'attrait pour le travail en extérieur et l'engagement humain comptent autant que l'expérience. Que tu sois déjà façadier ou en reconversion, tu peux construire un vrai parcours professionnel chez nous. On cherche des passionnés qui aiment le travail bien fait, l'esprit d'équipe et qui veulent évoluer dans une entreprise sérieuse et humaine. Leader de l'Isolation Thermique par l'Extérieur en Nouvelle-Aquitaine, ISO&FACE c'est : - 160 salariés, 40 équipes de pose internes - 8 agences dans le Grand Sud-Ouest - Une PME structurée, à taille humaine - Une vraie culture terrain : on est sérieux, sans se prendre au sérieux Votre métier chez nous : Principalement sur maisons individuelles, vous intervenez sur : - La préparation de chantier - La pose des isolants thermiques extérieurs - Les enduits et finitions à la main - Le montage et démontage des échafaudages - Le respect des règles de sécurité (indispensable pour bien travailler) - Le travail en équipe, avec du matériel et une organisation bien rodée. Plusieurs niveaux, un seul métier, un réel parcours de développement[...]

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Babel Music XP

Marseille 13000

Du 19/03/2026 au 21/03/2026

Babel Music XP place Marseille en épicentre économique et culturel des musiques actuelles du monde. Un événement international au service de l’intérêt général pour contribuer à la relance d’une filière musicale qui fait face à de nouveaux défis, pour rassembler, échanger, partager entre les différents acteurs du secteur, pour stimuler l’économie d’un écosystème en pleine mutation et pour capter le pouls de la création musicale mondiale. Durant 3 jours, Babel Music XP accueille 1800 professionnels dans un salon réunissant les actrices et acteurs mondiaux du secteur (Europe, Amérique, Maghreb, Afrique subsaharienne, Océan indien, Caraïbes, Asie…). Espace de convergence de la filière, Babel Music XP est une véritable plateforme d’échanges pour stimuler l’économie du secteur. Avec son salon professionnel international à la Friche La Belle de Mai et ses showcases ouverts au grand public dans les salles culturelles de la ville, Babel Music XP se positionne en véritable hub de connexion et d’échanges pour toute l’industrie musicale. Ne manquez pas l’occasion de participer à ce rassemblement unique où les professionnels du monde entier se rencontrent, collaborent[...]

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Spectacle de danses Ukrainiennes

Boesenbiesen 67390

Le 22/03/2026

Un spectacle unique qui mettra en lumière la résilience du peuple ukrainien face à l'adversité, en rendant hommage aux enfants devenus le symbole de l'espoir. Un programme de près de deux heures : Ce groupe folklorique du nom de SONECHKO est originaire de la ville Lviv en Ukraine et a été fondé par la chorégraphe MARIYA ONYSKO, qui le dirige actuellement. Accompagné par OLENA VASKOVYCH « Maître du Cœur » de l’ensemble vocal et de la chorégraphie du groupe, soutenu par le jeune musicien accordéoniste BOGDAN ZVARYCH. SONECHKO a déjà représenté la culture ukrainienne dans différents hauts lieux de la culture à travers l’Europe, lors de compétition et de festival. Ils ont été récompensés par des certificats honorifiques, des trophées et de nombreuses médailles.

photo Spectacle de danses Ukrainiennes

Spectacle de danses Ukrainiennes

Danse - Bal - Cabaret, Vie associative, Pour enfants

Bœsenbiesen 67390

Le 22/03/2026

Un spectacle unique qui mettra en lumière la résilience du peuple ukrainien face à l'adversité, en rendant hommage aux enfants devenus le symbole de l'espoir. Un programme de près de deux heures : Ce groupe folklorique du nom de SONECHKO est originaire de la ville Lviv en Ukraine et a été fondé par la chorégraphe MARIYA ONYSKO, qui le dirige actuellement. Accompagné par OLENA VASKOVYCH « Maître du Cœur » de l’ensemble vocal et de la chorégraphie du groupe, soutenu par le jeune musicien accordéoniste BOGDAN ZVARYCH. SONECHKO a déjà représenté la culture ukrainienne dans différents hauts lieux de la culture à travers l’Europe, lors de compétition et de festival. Ils ont été récompensés par des certificats honorifiques, des trophées et de nombreuses médailles.

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Course "La Mouss'terlinoise"

Pour enfants

Fouesnant 29170

Le 22/03/2026

Course organisée par l’association des parents d’élèves de l’école de Mousterlin, la Mouss’terlinoise est un événement convivial et festif qui réunit des coureurs passionnés, un public enthousiaste et une équipe généreuse de bénévoles. Le départ est donné de la pointe de Mousterlin, face à la mer. Le parcours de 10 km fait une boucle empruntant le GR qui mène à Bénodet le long de la mer Blanche. La course adulte, qui mixe coureurs aguerris et amateurs, démarre à 10h. Elle est suivie d’une remise de prix. Plusieurs courses enfants sont lancées à partir de 11h45 sur des distances adaptées aux différentes tranches d’âge. La compétition attire chaque année de plus en plus d’élèves d’autres écoles de la communauté de communes du Pays Fouesnantais. Pour les inscriptions rien de plus simple, renvoyez nous le bulletin d’inscription et l’autorisation parentale (uniquement pour les écoles privés et les écoles hors secteur du pays fouesnantais pour l’autorisation parentale) complétés à l’adresse mail suivant : ape.mousterlin@gmail.com. Les retraits de dossards et le paiement de l’inscription se feront au Centre Leclerc de Fouesnant la veille de la course. DIVERSES INFOS : Un[...]

photo NOM DE CODE : MARICHIWEU

NOM DE CODE : MARICHIWEU

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Théâtre

Nérac 47600

Le 21/03/2026

Deux temporalités, deux écritures différentes, mais qui interrogent toutes deux la place de l'enfant sous une dictature ou en exil. #1 REGARDER LE MONDE AVEC LA TÊTE PLANTÉ SUR TES ÉPAULES Pedro a 9 ans. Il vit au Chili sous une dictature avec ses parents qui sont résistants, et écoutent une radio secrète le soir. A l'école les militaires donnent comme sujet de rédaction : Que font vos parents le soir ? Pedro est face à un dilemme : obéir ou inventer pour protéger ses parents ? En temps de guerre et de dictature les enfants peuvent -ils simplement rester des enfants ? #2 AVEC LE VENT DANS LE DOS, IL TE POUSSERA DES AILES Née au Chili le 11 septembre 1973, Alice grandit en France avec ses parents réfugiés politiques. Nomade, exilée, pauvre, difficile de se construire ainsi à 13 ans. À travers ses rencontres toujours fugaces, elle tente de se construire peu à peu. 3H et 45min entract